Hachis végétarien
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Hachis végétarien

Type
Plat
Couverture
Préparation
15
Cuisson
40
Tags
AutomneHiverFacile

Cette recette, c’est un incontournable à la maison - le plat réconfortant par excellence !

LES INGREDIENTS (POUR 4 PERSONNE)

  • 10 pommes de terre à purée, de taille moyenne
  • Tofu Rosso (je prends celui de la marque Taifun, trouvable en magasin bio)
  • 2 carottes
  • 1 oignon rouge
  • 2 gousses d’ail
  • 1 cannette de sauce tomate (préférence pour la Mutti).
  • Mélange d’épices italiennes : origan, thym…
  • Muscade, sel, poivre
  • Vinaigre balsamique ou crème de vinaigre balsamique

LA RECETTE :

  • Préchauffez le four à 180°C.
  • Lavez, épluchez et faites cuire vos pommes de terre
  • Pendant qu’elles cuisent, mixer l’oignon et les carottes dans un blender (moi j’utilise un petit hachoir).
  • Hachez finement le tofu pour avoir une consistance sableuse
  • Faites chauffer de l’huile d’olive dans une poêle, ajoutez le mélange oignon / carottes et faîtes revenir quelques instants. Vous pouvez déglacer au vin blanc si vous avez ce qu’il faut, sinon rajoutez directement la sauce tomate et le tofu. Mélangez bien.
  • Ajoutez l’ail et les épices, laissez mijotez sans couvrir. On cherche à obtenir une consistance assez dense, pas trop liquide.
  • Une fois vos pommes de terres cuites, écrasez les jusqu’à obtenir une purée bien lisse (nous on utilise un presse purée, qu’est ce que c’est satisfaisant à utiliser comme gadget !). Ajoutez de la muscade à votre goût, vous pouvez aussi rajouter un peu de beurre ou du lait végétal type avoine non sucré pour qu’elle soit plus onctueuse, selon vos goût.
  • Faîtes cuire à 180€ pendant 40min.
  • Le secret pour un hachis qui se tient bien : le laisser reposer 10min avant de le servir.
  • Autre secret : servez le avec une jolie salade de jeunes pousses, et faîtes glisser un trait de vinaigre balsamique (ou encore plus délicieux de crème de vinaigre balsamique) sur votre hachis. Régalez-vous !

A noter : il est tout à fait possible de rajouter des champignons avec le mélange au tofu rosso, j’ai déjà essayé et c’est délicieux ! Il est également possible, quand c’est la saison, de remplacer ou d’ajouter des patates douces dans la purée !

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